Final de Semana no fim e você acabou exagerando na dose dos beliscos e comidinhas? Ok ok , faz parte. Segunda é o dia mundial do "Vou começar a dieta hoje" e, mesmo que você não esteja nessa, aqui vai uma dica:
Para combater as gordurinhas extras (principalmente as da barriga) e ainda controlar os níveis de colesterol e pressão arterial eis o Chá de Hibisco!
Este chá é mara, diurético, antioxidante e ainda por cima evita acúmulo de gorduras.
*O*
Quantidade Recomendada:
- De 200 a 400 ml por dia
Dica: Por conta do gosto eu prefiro os chás de saquinho mesmo, você encontra nos mercados. Não gosto muito da florzinha mas gosto é gosto né. Não custa caro, então vale a pena experimentar e avaliar por si mesmo.
DICA SUPER: NÃO exagere na quantidade ingerida. Por ser diurético, pode acabar eliminando nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo.
Para Potencializar:
- Se você está mesmo querendo enxugar, combine o Chá de Hibisco com Chá Verde, que é termogênico.
#ficadicaminha gente!
Eu sou total adepta deste chá, realmente funciona.
xoxo, A. Monteiro
Nenhum comentário:
Postar um comentário